Aufgrund Ihrer Angewohnheit, durch Ihr Smartphone zu scrollen, verlieren Sie häufig den Fokus auf die Arbeit oder das Lernen, oder Ihre Kinder oder jüngeren Geschwister sind damit beschäftigt, sich auf ihr Smartphone zu konzentrieren, und Sie möchten nicht, dass sie auf Ihrem Smartphone hängen bleiben. Blockieren Sie zu diesem Zeitpunkt die Anwendung auf Ihrem Telefon.
Wenn Sie es jedoch blockieren und es erneut öffnen möchten, müssen Sie zu den Einstellungen gehen und die blockierte Anwendung auf Ihrem Smartphone erneut öffnen. Dies ist sehr umständlich und zeitaufwändig. Die einzige Möglichkeit besteht darin, die Zeit zu begrenzen, in der Sie die Anwendung verwenden. Wie Sie die Anwendungsdauer auf dem iPhone begrenzen, erfahren Sie im Artikel „ So verwenden Sie die Anwendungsbeschränkungsfunktion auf dem iPhone/iPad“ . Für Android-Geräte beachten Sie bitte die Anweisungen unter diesem Artikel.
Beachten Sie, dass diese Methode nur auf Betriebssystemen mit Android 9 und höher funktioniert.
Anweisungen zur Begrenzung der Anwendungsnutzungszeit auf Android-Telefonen
Schritt 1: Gehen Sie zunächst zur Anwendung „Einstellungen“ , scrollen Sie nach unten und wählen Sie die Funktion „Digital Wellbeing“ aus . In einigen anderen Anwendungsoberflächen der Einstellungen heißt sie „ Digital Wellbeing“ .
Klicken Sie darauf und Sie sehen die Nutzungsdauer Ihres Telefons. Um die Nutzungsdauer der App auf Android zu begrenzen, klicken Sie auf Dashboard .
Schritt 2: In der Dashboard- Funktion erfahren Sie die Nutzungszeitdetails jeder Anwendung. Auf der rechten Seite sehen Sie für jede App ein Sanduhrsymbol. Klicken Sie auf das Sanduhrsymbol, um die Zeit für die App festzulegen, deren Nutzungszeit Sie begrenzen möchten.
Schritt 3: Stellen Sie die Zeit für die Nutzung der Anwendung entsprechend dem Zeitlimit ein, das das System für Sie festgelegt hat. Der niedrigste Schwellenwert liegt bei 5 Minuten. Die App-Sperrzeit beginnt sofort, nachdem Sie die Zeit eingestellt haben. Klicken Sie auf OK , um mit der Einstellung der App-Nutzungszeit zu beginnen.
Wenn für diese App ein Zeitlimit festgelegt ist, wird die Sanduhr dieser App zusammen mit der Zeit, die Sie für diese App festgelegt haben, blau angezeigt.
Schritt 4: Und wenn die eingestellte Zeit abgelaufen ist, fordert Sie die Anwendung zum Verlassen auf und kann erst morgen öffnen. Außerhalb des Bildschirms sehen Sie, dass die Anwendung ausgegraut ist und Sie diese Anwendung nicht starten können.
Schritt 5: Um die Anwendung erneut zu öffnen, gehen Sie erneut zum Dashboard- Menü und klicken Sie auf die Sanduhr der Anwendung, die die Uhrzeit eingestellt hat. Wählen Sie dann Timer löschen aus , um das App-Limit zu entfernen.
Im Vergleich zum Blockieren von Anwendungen unter iOS ist das Beschränken von Anwendungen unter Android etwas komfortabler, da Sie bei Android einzelne Anwendungen auswählen können, um die Nutzungszeit zu begrenzen.
Was die Funktion zur zeitlichen Begrenzung der App-Nutzung unter iOS betrifft, können Sie nur Anwendungskategorien wie Unterhaltung, soziale Netzwerke, Spiele usw. auswählen. Der ausgewählte Zeitraum ist jedoch detaillierter als die Begrenzung. Anwendung auf Android.