So rufen Sie gesendete E-Mails unter iOS 16 ab
Beim Upgrade auf iOS 16 wird die Mail-App auf iOS 16 mit der Möglichkeit aktualisiert, E-Mails zurückzurufen, wenn sie zu einem wählbaren Zeitpunkt gesendet werden.
Alles, was Sie über die neue Fitness-App auf dem iPhone wissen müssen
Die Aktivitäts-App wurde unter iOS 14 in Fitness umbenannt. Sie verfügt über eine völlig neue Benutzeroberfläche und die Funktionen bleiben fast die gleichen wie in der Vorgängerversion.
Für diejenigen, die gerne Sport treiben und jeden Tag Sport treiben, fällt in iOS 14 vielleicht als Erstes die Information auf, dass Apple den Namen der Aktivitäts-App in Fitness geändert hat. Keine Sorge, der Aktivitäts-Tracker wird nicht verschwinden, die Fitness-App ist jetzt zum Zuhause für die Verfolgung aller körperlichen Aktivitäten auf der Apple Watch des Benutzers geworden.
Zusätzlich zur Namensänderung verfügt die Fitness-App über eine völlig neue, schlankere Oberfläche und Sie können mehr Informationen abrufen als mit der Aktivitäts-App unter iOS 13. Bisher zeigt die App Fitness nur einen Unterschied im Aussehen, während Messsysteme verfolgt werden sehe keinen algorithmischen Unterschied. Hier sind die Hauptunterschiede zwischen der Aktivitäts-App auf iOS 13 und der Fitness-App auf iOS 14.
Die Unterschiede zwischen Aktivität und Fitness
Der Hauptunterschied zwischen Aktivität und Fitness besteht in der Benutzeroberfläche und den Vorgängen in der Anwendung.
Aktivitätsanwendung auf iOS 13
Die Aktivitäts-App unter iOS 13 verfügt über insgesamt 5 Registerkarten, darunter Aktivität, Trends, Workouts, Auszeichnungen und Teilen. Auf diesen fünf Registerkarten erfahren Sie, welche Informationen und Messwerte Ihre Apple Watch verfolgen kann. Wenn Sie Informationen zu Ihrem letzten Training erhalten möchten, klicken Sie auf die Registerkarte „Trainings“. Wie viele Übungsrunden haben Sie diesen Monat absolviert? Gehen Sie zur Registerkarte „Aktivität“. Fitness unter iOS 14 hingegen verwaltet diese Informationen etwas anders.
Fitnessanwendung auf iOS 14
In der Fitness-App gibt es nur zwei Registerkarten: Zusammenfassung und Teilen. Die Registerkarte „Zusammenfassung“ enthält alle Informationen der vorherigen vier Registerkarten der Aktivitätsanwendung.
Wenn Sie die App öffnen, werden Ihre Aktivitäten für den Tag (Aktivitätsring) oben angezeigt, sodass Sie leicht sehen können, wie weit Sie gekommen sind. Wenn Sie weitere Details wünschen, klicken Sie auf die Kreise. Daraufhin werden Informationen angezeigt, einschließlich des Aktivitätsverlaufs im Monatskalender.
Direkt unter dem Aktivitätsbereich befindet sich der Abschnitt „Workouts“. Sie sehen einige von Ihnen durchgeführte Trainingsaktivitäten. Klicken Sie auf eine Aktivität, um detailliertere Messwerte zu verfolgen. Wenn Sie zurückgehen und ältere Aktivitäten anzeigen möchten, klicken Sie im Abschnitt „Trainings“ der Seite „Zusammenfassung“ auf „Mehr anzeigen“ .
Fitnessanwendung auf iOS 14
Als nächstes folgt der Abschnitt „Trends“. Sie sehen eine Zusammenfassung der Trainingstrends, die die Fitness-App verfolgt. Für weitere Details klicken Sie irgendwo im Abschnitt „Trends“.
Schließlich gibt es noch den Bereich Auszeichnungen. Hier werden auf dem Bildschirm die von Ihnen erreichten Ziele angezeigt. Für weitere Informationen klicken Sie darauf. Wählen Sie „Mehr anzeigen“ , um alle erreichten Ziele anzuzeigen, während Sie die Apple Watch tragen.
Neben der Zusammenfassung befindet sich die Registerkarte „Teilen“, die der Aktivitäts-App sehr ähnlich ist. Hier wählen Sie aus, mit wem Sie Aktivitäten teilen möchten.
So laden Sie Apple Fitness+-Workouts herunter und speichern sie
Apple Fitness+ bietet eine große Auswahl an Workouts von mehr als 20 Trainern. Wenn Sie eine Aktivität finden, die zu Ihnen passt, möchten Sie sie möglicherweise herunterladen oder auf Ihrem Gerät speichern, damit Sie sie nicht in der App suchen müssen, wenn Sie sie verwenden möchten. Sie können auf Reisen oder wenn kein Internet verfügbar ist, üben.
So speichern Sie Fitness+-Aktivitäten
Öffnen Sie in der Fitness-App die Aktivität, die Sie speichern möchten, und klicken Sie auf Hinzufügen .
Sie können die Schaltfläche „…“ drücken und dann „Training speichern“ auswählen .
Wo werden Aktivitäten gespeichert?
Die gespeicherte Aktivität ist auf dem Startbildschirm der Fitness- App verfügbar . Scrollen Sie nach unten zum Abschnitt „Meine Trainingseinheiten“ , um Ihre zuletzt gespeicherten Aktivitäten anzuzeigen. Klicken Sie auf „Alle anzeigen“ , um alle gespeicherten Aktivitäten anzuzeigen.
So laden Sie Fitness+-Aktivitäten herunter
Sie können Trainingsaktivitäten nach dem Speichern auf Ihr Gerät herunterladen. Sobald die Aktivität gespeichert ist, wird die Schaltfläche „Hinzufügen“ durch eine Schaltfläche „Herunterladen“ ersetzt . Klicken Sie auf diese Schaltfläche, um die Offline-Nutzungsaktivität herunterzuladen.
Sie können auch auf die Schaltfläche „…“ klicken und dann „Training herunterladen“ auswählen .
Darüber hinaus gibt es unter jeder gespeicherten Aktivität im Abschnitt „Meine Trainings“ immer einen blauen Download-Button . Klicken Sie darauf, um die Aktivität herunterzuladen. Alle Downloads finden Sie im Abschnitt „Workouts herunterladen“ im Abschnitt „Meine Workouts“ auf dem Startbildschirm der Fitness-App.
Gespeicherte Trainingsaktivitäten löschen
Um ein gespeichertes oder heruntergeladenes Training zu löschen, öffnen Sie die Aktivität und klicken Sie auf die Schaltfläche „…“ und wählen Sie dann „ Aus meinen Trainingseinheiten entfernen “ oder „Download entfernen“ aus , je nachdem, welche Aktion Sie ausführen möchten.
Kann ich den Fitness+-Dienst ohne Apple Watch nutzen?
Apple Fitness ist für Apple Watch-Benutzer konzipiert. Wenn Sie keine Apple Watch besitzen, können Sie die App trotzdem nutzen, allerdings nicht viel.
Für die Registrierung der Fitness+ App ist eine Apple Watch erforderlich
Um sich für den Fitness+-Dienst anzumelden, müssen Sie Ihre Apple Watch mit Ihrem iPhone verbinden. Ohne Apple Watch ist eine Anmeldung bei Fitness+ nicht möglich. Allerdings benötigt man zum Üben, einmal angemeldet, nicht mehr allzu viel von der Apple Watch.
Um mit dem Training zu beginnen, ist keine Apple Watch erforderlich
Wenn der Akku Ihrer Apple Watch leer ist, Sie sie zu Hause lassen oder die Uhr aus einem anderen Grund nicht mit Ihrem Telefon verbinden können, wird beim Starten einer Trainingsaktivität auf Ihrem iPhone oder iPad (nicht auf Apple TV) eine Benachrichtigung angezeigt. Eine Nachricht scheint zu sagen, dass es ohne eine Apple Watch unmöglich sei, die Herzfrequenz und den Kalorienverbrauch zu messen.
Klicken Sie auf „Ohne Uhr trainieren“, um mit dem Üben zu beginnen.
Fitness+ wurde für die Apple Watch entwickelt
Fitness+ ist eindeutig nicht für die Nutzung ohne Apple Watch konzipiert. Das Gerät hilft dabei, Trainingsmetriken zu verfolgen und sie auf dem Bildschirm anzuzeigen. Überprüfen Sie beispielsweise die Herzfrequenz und vergleichen Sie Daten im Zeitverlauf.
Wer jedoch keine Apple Watch besitzt, kann trotzdem üben, es gibt keine Zurückhaltung.
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